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【调节心态】+扩展(20210524】

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发表于 2022-10-14 15:18:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

 

师 父每日佛言佛语【调节心态】(20210524】



         

 【白话fo法】

调节心态》

学佛有一个真理,想“如如不动”,首先要耐得住“寂寞”,受得了“冷嘲热讽”,经得起“赞叹吹捧”。

修行修心,其实就是在人间短暂的生命中,去解开真实究竟的fo法深意。

修心,就是尽形寿(意思是一直到寿终)的一个过程。修心人有时候别人觉得他很寂寞,但是他心里并不寂寞。虽然刚开始修真的会觉得很寂寞,这是因为他心中还没有住佛,等佛菩-萨常住在心中,当然有佛菩-萨陪伴的人他永远不会觉得寂寞。
 
众生颠倒又梦想,
学佛正信又正念。
颠倒梦想很难醒,
正信正念听佛音。
 
一个人一旦发愿,就必须坚持自己的愿力,终生行善,终生信佛,不懈怠。

将观世音菩-萨装在心里,菩-萨会指导你,因为修心是终生的行持,在修心过程中根本用不着长吁短叹,因为你和别人不一样,你是修心人,有菩-萨保佑。其实修行就是人生的一个转折点,也是获取人生真谛的一个开悟时机。
 
红尘中修行注定是艰难而孤独,如果没有高僧大德或明师的指导,当然很难修成正果。

师 父的白话fo法,贴近生活,由浅入深,循序渐进,在“解门”和“行门”的修心中次第进行,所以希望你们要好好学白话fo法。
 
佛曾经说过,真正掌握fo法的人,不是读了多少经典、谈出多少高论,而是在听闻fo法阶段,当下就能接受用得上的fo法,这就是fo法中讲的“动中修禅”,生活fo法化。

真正地去理解它,去做到它,这就是“生活禅”,你才能得到fo法的真谛和这世间的“果证”。
 
生活中修行,
修行生活中。
fo法生活化,
生活fo法化。
 
要做到这些,需要锻炼一颗清净忍辱的心,去越过修行路上的各种障碍。把内心擦拭干净,把“色受想行识”的五蕴彻底照空,有空性就不存在障碍。
 
举个例子,当你晚上在山乡路上开车,在没有路灯的情况下,你不知道前面有没有障碍,你很怕掉到沟里或摔到山下。当你的车灯照见了前方的路,知道前面全都是空空荡荡的,那你才敢继续开。这就和照见五蕴皆空是一样的道理,只有照见一切空性,你才能修好心,学佛的奥妙就在于此。

谁说学佛人孤独,有成千上万的佛子陪伴,还有护法菩-萨和诸佛菩-萨常住在心中,永远地指导着我们的心灵。我们是最幸福的,fo法难闻今已闻。希望你们好好地修,一路排除杂念,跟着佛陀指引的佛道,在观世音菩-萨的加持下,一世修成报佛恩。
 
当下学佛今世福,
不闻fo法真没福。
借假修真红尘倦,
出离苦海还心愿。
 
师 父再三跟大家讲,要学会调节心态。什么叫调节?调节犹如冷了多加点衣服、开个暖气,热了少穿点衣服、开个空调一样。但是调节得好,能让自己身体不感冒;调节得不好,身体不适加感冒。冷有冷伤风,热有热伤风。心情也是这样,调节得好,一切都会平安过;调节不好,心情忧郁惹烦恼。
 
所以调节靠着心灵,心灵靠着正能量,正能量来自于菩-萨的教诲和fo法的教导。
过去的一切要想空、看穿、全放下,一切就如过眼云烟。

就像你想外出旅游,你看见天空,盼望着天气好、有云彩,能够出去一样,当云出来的时候,你是多么地欢喜,可以出去玩了,但这只是一瞬间的快乐。我们只是人间的过客,所有的人和事物只是感受,不能留住。
 
云过云散,谁会记住?缘来缘去,最后缘尽,一切归空,道理一样。
 
知fo法,懂道理,珍惜当下,好好修心,那才是上乘之道。学fo法能够让我们开悟明理,能够让我们转凡成圣,希望大家努力修心。
 
心灵修持第一位,
身心健康快乐归。
不争不斗离红尘,
清净安乐凡成圣。




。。。拓展学习摘要。。。




一、要学会调节自己的心态

二、如何调节疏通自己的心灵

三、成功在于不断地调节,不能执著

四、要调节好心态,从内心真正忏悔

五、愿力的重要性

六、愿力要去做才有效果

七、许的愿要做到才能消业障

八、师 父开示“佛、禅、茶、道”

九、如何拥有禅心



一、要学会调节自己的心态
Zongshu2018091509:17 

师 父语要学会怎么样来调节自己的心态。在这个世界上没有一帆风顺、一如既往,不管做什么事情,要学会调整,学会让自己变得越来越有智慧,越来越要懂得怎么样能够放下。人的命运无常,没有常态的。所以我们不能保证明天,也不能保证今天。

二、如何调节疏通自己的心灵;学佛就是学做人-Wenda20160306B 45:59

听众问师 父您说过修心就是调心,例如受人冤枉我们可以在心里面对观世音菩-萨说:“我没有做错。”也可以告诉自己:“受冤枉一定是我平时做得不够好,造下了受冤枉的因,才有果报。”还可以认为我们在人间就是无常的,就是来受苦的,多忍忍。那么我们依照什么来调节、疏通我们的心灵?

师 父答就是靠fo法,靠多听听师 父的《白话fo法》,多懂一点人间道理。实际上很多人很傻的,学佛他不懂人间道理,那学什么佛?学佛就是学做人,做人做得好,这个人学佛就学得好。
三、成功在于不断地调节,不能执著、思维僵化
Wenda20180819B08:54 

听众问师 父,您讲了四点,我分享一下。你想让人家不伤害你,你要学会人生四个“别”。一,别因为一点小事而钻牛角尖,着急发火,以致因小失大,后悔莫及;二,别过于看重人间的名利得失;三,别那么多疑和敏感,容易曲解别人的意思;四,别在生气的时候做出任何决定。生气的时候只要你做任何决定,你可能一生后悔。

师 父答是啊,生气的时候绝对不能做选择的。很多人一辈子就是生气的时候做了选择,觉得自己是对的,慢慢地做下去就是错下去。因为你要知道,任何一个好的飞行员,任何一个好的船长,他绝对是在调整的,而不是不调整。就像铁达尼号冰海沉船的船长一样,有大副告诉他,“前面你没看见,白的东西”,他撞到冰山上去了(对对对)人家劝他,他不听的。一个人的成功就是不停地在调节啊。天气都在调节,温度都在调节,一个人想好的事情怎么不调节啊?(对,人家和他说了,他不信。我记得是这样)对啊。我碰到过,有些人就在我们身边,“我想好了这个事情,我就开始,死不回头,因为我想过了,我想好了,我不要就不要了”。神经哦,真的,这个就是执著,太执著了。什么叫不要就不要?什么叫要了就要了?要了也会没有,有了也会再有,这个东西都在变化当中的。现在已经21世纪了,你还钻在五六十年代的那种看一个人好就好到底,看一个人不好就不好到底。现在的人多会变啊!今天这样,明天那样,哪有永久的好?哪有永久的坏?没有用唯物辩证法来看问题。所以脑子僵化,身体老化,最后火化(呵呵,明白了)
四、有文化更要调节好心态,从内心真正忏悔
wenda20160306A05:31  


听众问师 父,您再骂骂我,再指点我一下,我真的想好好地修,跟着观世音菩-萨、跟着师 父回家。请师 父您再指点我一下,我在这个学佛修行路上还有哪些要注意的。

师 父答你现在知道了吗?有文化不代表有修养,不代表有品质和道德(是的)人有贵气,有钱,不代表你有道德、有品质,没有用的。你要好好地修,从内心当中来忏悔自己。你要记住,种瓜得瓜,种豆得豆。你对自己的父母亲不孝顺,不能忍让,以后你的孩子不会对你很好地忍让。所以你自己要懂,有了文化更应该知道怎么样能够来调节自己的心态。知道得多了,见得多了,更应该懂得什么叫对、什么叫错,明白了吗?(明白了。师 父,恳请您加持弟子能够让弟子救度到更多有缘众生,也恳请师 父能够加持弟子能够改掉身上的坏毛病、坏习气,也恳请师 父保重身体,苦海中的众生们需要您,师 父)改脾气,不要下贱,但是自己不要变得非常贡高我慢(听懂了,感恩师 父)



五、台(长)开示愿力的重要性
wenda20160306A 05:31  

听众问心·灵·法门修改命运三大法宝:许愿、念 经、放 生,其中愿力是不是可以最快最彻底地改变命运呢?请师 父开示一下愿力的重要性。

师 父答愿力的重要性,因为有“愿”才会有力量,有力量才能改变,所以愿力最重要。一个人没有力量,怎么能够改变自己的命运呢?所以最重要的还是要有愿、有力。有力量了改变自己的命运了。愿力是真的很厉害。愿力是初期的,能够把菩-萨找来。因为当你的愿力大了,菩-萨、天上、地下都会震动;你愿力小,菩-萨、上面、地下没有太大的能量给你。所以有了愿力之后再去做,那你很快就会改变你的命运了。

六、愿力要去做才有效果
wenda20161016A10:30  

听众问师 父,我们XL法门的三大法宝念 经、许愿、放 生,我们要有愿力,这个愿力可以消除我们一部分业力。我们有大愿的话,消除我们的业障到百分之多少呢?

师 父答这个没有什么特别的比例。愿力大的人当然可以消掉自己很多业力,但是愿力在实行当中要看你具体的运作情况。比方说你愿力很大,你没有去做,只是个愿力有什么用?愿力要去做的,做了才会有效果(如果他去做了,给他消除的业障会很多吗?)再怎么消也是50%吧,最多了。

七、许的愿要做到才能消业障
-Wenda2019121557:56  

听众问师 父开示过许愿清修能够消掉往世三分之一的业障,许愿尊师重道也可以消掉三分之一的业障。那么如果同时许了这两个愿力,是不是等于消掉了往世三分之二的业障呢?

师 父答你要做到啊,你两个愿力都要成功的,不成功有什么用?(就是做到的话是可以消掉三分之二?)是可以的(如果接着许愿一世修成、度人、放 生10万等大愿力,这些愿力加起来可以消多少的业障?)你要做到。你做不到有什么用?你愿力到位了就是菩-萨了。你说“我要做多少多少好事”,你只是个想做好事的人。等到你好事全做了,你就是个好人了(对对对)
八、师 父开示“佛、禅、茶、道”
-Wenda2020072452:21  

听众问师 父,济公菩-萨有部电影叫《茶亦有道》。能不能开示“佛、禅、茶、道”四者有什么样的联系?

师 父答“禅”就是让你沉淀,沉淀之后才能出智慧。“茶”就是锻炼你的恒心,锻炼你的毅力。喝茶要有耐心的,你说说看,没有耐心的人能喝茶吗?没有耐心的人喝饮料了。呵呵(对对,我喝茶拿起来就喝了)你喝茶要慢,要品茗,要品茶,品茶要有时间的,时间就是一种耐心(“茶亦有道”的“道”呢?)茶道实际上就是告诉你,水冲下去之后,好的茶叶它是沉在下面的,不会浮在顶上的。那么人也是这样的,越沉静的人、越寂静的人,越有功夫,越有修养。所以如果喝茶,第一要看,二慢,三喝茶。你知道茶叶好坏,才能品尝到它里边的内涵。有的时候这个茶叶表面上看起来……冲下去很香,喝下去一点都不香的;有的茶叶冲下去没有味道,但是喝起来越喝越有味道。这就是禅道,跟茶道一样的,越陈越香。为什么老普洱就好喝?就这个道理(明白了。您讲了“禅、茶、道”,最后一个字是“佛”,它们这三个字与“佛”字有关系吗?)一个能够稳定的人,一个能够沉淀的人,一个能够有智慧的人……禅就叫智慧。能够喝茶的人,他不会吵架的,喝茶的人不太会发脾气的。过去喝茶的人总是慢悠悠的、有修养的人。没有修养的人哪会品茗啊?家里没有点地位、没有点文化程度,不会品茗的。佛性,有佛性的人就是稳扎稳打的人,有佛性的人能够通过品茗、通过禅悟悟到菩-萨的境界,所以他就是在人间能够明心见性、开悟成佛(明白了。师 父您讲得太好了,太精彩了)
六、如何拥有禅心
Zongshu201711127:28  

师 父语学佛要精进,要有信心。什么叫禅心?禅心就是智慧之心,禅心似动非动。禅是什么?就是锻炼自己去接受不同的事物和人。不管发生什么了,要把自己的心安定下来;不管别人怎么想的,你不管对什么样的人,哪怕很凶,很善良,你先把心定下来,叫淡定。你对他没有了追求,没有欲望,你就拥有了禅。所以一个人只要对人家有要求,你的智慧就离开你了,因为你想得到,你想得到你就会放弃自己心中的原则。没有原则的人,修不好心的。一个不懂得自律、克制不住自己毛病的人,都没有什么好处的。他的禅心不能如如不动,所以就没有禅。很多人说心动了怎么办?心动了就不叫禅心了。


一、师 父每日《白话fo法》学习-互动答题

1、学佛有一个(         ),想“如如不动”,首先要耐得住“(        )”,受得了“冷嘲热讽”,经得起“赞叹吹捧”。修行修心,其实就是在人间短暂的生命中,去解开真实(           )的fo法深意。
 
2、修心,就是(         )(意思是一直到寿终)的一个过程。(        )人有时候别人觉得他很寂寞,但是他(         )并不寂寞。虽然刚开始修真的会觉得很寂寞,这是因为他心中还没有住佛,等佛菩-萨(        )在心中,当然有佛菩-萨陪伴的人他永远不会觉得寂寞。
 
3、一个人一旦发愿,就必须坚持自己的(         ),终生(     ),终生信佛,不(       )。
 
4、将观世音菩-萨装在心里,(     )会指导你,因为修心是终生的(        ),在修心过程中根本用不着长吁短叹,因为你和别人不一样,你是修心人,有菩-萨保佑。其实修行就是人生的一个(          )点,也是获取人生真谛的一个(        )时机。
 
5、红尘中修行注定是(       )而孤独,如果没有高僧大德或(        )的指导,当然很难修成(        )。师 父的白话fo法,贴近生活,由浅入深,循序渐进,在“解门”和“(          )”的修心中次第进行,所以希望你们要好好学(                              )。

6、佛曾经说过,真正掌握fo法的人,不是读了多少(        )、谈出多少(         ),而是在听闻fo法阶段,当下就能接受用得上的(         ),这就是fo法中讲的“动中(         )”,生活(       )化。真正地去理解它,去做到它,这就是“(           )”,你才能得到fo法的真谛和这世间的“(                    )”。
 
7、要做到这些,需要锻炼一颗(           )忍辱的心,去越过修行路上的各种(         )。把内心擦拭干净,把“(      、   、   、   、    )”的五蕴彻底照空,有(        )就不存在障碍。
 
8、谁说学佛人孤独,有成千上万的(    )陪伴,还有护法菩-萨和诸佛菩-萨常住在心中,永远地指导着我们的(      )。我们是最幸福的,fo法难闻今已闻。希望你们好好地修,一路排除杂念,跟着(      )指引的佛道,在观世音菩-萨的加持下,一世修成(     )。
 
9、当下学佛今(        ),不闻(       )真没福。借假(       )红尘倦,出离苦海还(       )。
 
10、调节靠着心灵,心灵靠着(         ),正能量来自于菩-萨的(      )和fo法的(       )。
 
11、知(        ),懂道理,珍惜当下,好好修心,那才是(      )之道。学fo法能够让我们开悟明理,能够让我们(                           ),希望大家努力修心。
 
12、(        )修持第一位,(          )健康快乐归。不争不斗离红尘,(         )安乐凡成圣。

答案:(若有疏漏,请以师 父开示原文为准)

1.真理  寂寞  究竟
2.尽形寿  修心 心里 常住
3.愿力  行善  懈怠
4.菩-萨  行持 转折  开悟
5.艰难  明师  正果  行门  白话fo法
6.经典  高论  fo法  修禅  fo法  生活禅  果证
7.清净  障碍  色受想行识  空性
8.佛子  心灵  佛陀  报佛恩
9.世福  fo法  修真  心愿
10.正能量  教诲  教导
11.fo法  上乘  转凡成圣
12.心灵  身心  清净


二、本期自测题(温故而知新)BHFF1-3学佛修心的目标(一)》

建议请先预习答题,再对照答案,考考自己对BHFF的理解力和记忆力。

1、学佛修心为了什么?这个问题很多人都有答案:(         )世界。实际上往生极乐是个非常崇高的(          ),所以也就不是那么容易修得到。
 
2、人在过世的时候都要经过一个(      ),去地府(       )也好,上升天界也好,(           )极乐也好,都要过一场(            )。


答案:(若有疏漏,请以师 父开示原文为准)

1.往生极乐  目标

2.考核  地狱  往生  考评

三、佛言佛语背诵——摘自【FYFY第二册】


1.越有本事越要谦虚,要有慈悲心,就会和观世音菩-萨接上气场了。

2.人是能克制的,人就是靠毅力战胜自己的错误。

3.心时时刻刻提在弦上,如果想到只要一个念头就会让自己轮回,就不要再去起心动念。 



 恳请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩-萨慈悲,龙天护法诸位佛菩-萨慈悲!
 在此篇文章的编辑、整理、分享过程中,如有不如理、不如法之处,恳请南无大慈大悲观世音菩-萨原谅、诸位佛菩-萨和龙天护法菩-萨原谅! 祈求观世音菩-萨慈悲加持保佑所有看到这篇文章的人,都能够在心中种下一颗菩提种子,结下一份善缘,消业障、开智慧! 如果您觉得此篇文章对您有帮助,请动动手指转发到朋友圈或者推送给您需要的朋友。 感恩您的善举,随喜您的功德。也许正是您不经意的一次转发刚好可以帮到有需要的人 。

       


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